NUSS DE TERRE
Erdnüsse geröstet und gesalzen. (55g)
(vegan)
Na so was? Nennt sich ErdNUSS, ist aber keine. Zumindest botanisch gesehen. Da zählt sie nämlich, wie Erbsen und Bohnen, zu den Hülsenfrüchten. Nuss hin oder her, schmecken tun sie trotzdem sehr.
Zutaten:
ERDNUSSKERNE (97%), Rüböl, Salz (1,7%).
Herkunftsland:
Erdnusskerne: Argentinien, USA, dunkle Röstung
| Nährwerte | (pro 100g) | Schale (55g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 2.553kJ | 1.404kJ |
| 610 kcal | 335 kcal | |
| Fett | 48,8 g | 26,8 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 7,8 g | 4,3 g |
| Kohlenhydrate | 8,1 g | 4,5 g |
| davon Zucker | 2,7 g | 1,5 g |
| Eiweiß | 29,2 g | 16,1 g |
| Salz | 1,70 g | 0,94 g |
| Ballaststoffe | 10,7 g | 5,9 g |
Zutaten:
ERDNUSSKERNE (97%), Rüböl, Salz (1,7%).
Herkunftsland:
Erdnusskerne: Argentinien, USA, dunkle Röstung
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Nährwerte
pro 100g
Brennwert
2600 kj / 628 kcal
Fett
51.7
davon gesättigte Fettsäuren
7.5
Kohlenhydrate
12.6
davon Zucker
4.7
Eiweiß
24.7
Salz
2.4
Ballaststoffe
6.7
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